Antrieji patiekalai
Paukštienos patiekalai
Vištienos patiekalai
Vištienos troškinys
Troškinta vištiena su bulvėmis
Publikavimo data: 2026-02-07
Bulvės „Stebuklas“
Labai dažnai gaminu šias bulves savo šeimai. Kuo ilgiau troškinu, tuo skanesnis patiekalas gaunasi. Atsiskleidžia pipirų ir prieskonių aromatas.
Baltymai
8 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Supjaustykite vištieną gabalėliais ir dėkite į katilą kepti.
Žingsnis 2
Nulupkite bulves, svogūnus, morkas. Šiandien mano morkos yra šaldytos. Supjaustykite bulves, svogūnus bet kokia forma.
Žingsnis 3
Kai vištiena šiek tiek apskrus, pridėkite svogūnus su morkomis. Viską gerai išmaišykite.
Žingsnis 4
Po 5 minučių įdėkite bulves. Viską gerai išmaišykite, pridėkite šiek tiek vandens iš arbatinuko. Uždengite dangčiu ir troškinkite vidutinėje ugnies 20 minučių.
Žingsnis 5
Pabaigoje pagardinkite česnaku, žirnių pipirais, prieskoniais pagal skonį. Aš pridėjau maltų juodųjų pipirų.
Žingsnis 6
Dar kartą išmaišykite ir troškinkite 3 minutes.
Žingsnis 7
Pabaigoje pridėkite bet kokių žolelių, po 2 minučių išjunkite. Bulvės paruoštos.