Publikavimo data: 2026-02-16
Cukinijų blynai su varške
Lengvi ir švieži cukinijų blynai su varške ir sūriu, kepti alyvuogių aliejuje.
Baltymai
9 g
Riebalai
18 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Nuplaukite ir nusausinkite cukiniją. Sutarkuokite ją stambia tarka.
Žingsnis 2
Pridėkite tarkuotą kietą sūrį prie cukinijos.
Žingsnis 3
Į masę pridėkite varškę ir sudėkite kiaušinį.
Žingsnis 4
Viską gerai išmaišykite, nepamirškite pasūdyti.
Žingsnis 5
Ant ugnies įkaitinkite keptuvę su alyvuogių aliejumi.
Žingsnis 6
Atsargiai šaukštu dėkite blynus į įkaitintą keptuvę ir kepkite iš abiejų pusių iki paruošimo. Kepkite vidutinėje ugnies.