Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Frikatos Kabačių blynai

Publikavimo data: 2026-02-07

Cukinijų ir avokadų blynai

Name: Cukinijų ir avokadų blynai
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: Morka; Vištienos kiaušinis; Prieskoniai; Kvietiniai kepimo miltai; Cukinijų moliūgai; Avokadas; Baltasis svogūnas; Strachatella sūris

Švelnūs cukinijų blynai pusryčiams.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

110 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.91/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Cukinijas, morkas, svogūnus ir avokadą sutarkuokite stambia tarka. Sultis reikia išspausti rankomis.

Žingsnis 2

Įdėkite 1 kiaušinį, prieskonius ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Palaipsniui įdėkite miltų. Išmaišykite.

Žingsnis 4

Ant įkaitintos keptuvės dėkite 1 šaukštą tešlos. Kepkite blynus po 3-4 minutes iš kiekvienos pusės.

Žingsnis 5

Paruošta.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Kabaczkowe placki z mąki ryżowej

Haroldas Sakalauskas

Dietiniai blynai

Marija

Naudingos cukinijų blynai

Alicija Navickienė

Cukinijų blynai