Publikavimo data: 2024-09-16
Cukinijų tyrė
abrikosai teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, džiovintuose vaisiuose gausu vitaminų ir mineralų. Tyrelė yra neįprastas sprendimas, jei jūsų vaikai nenori valgyti abrikosų. Prieš šį patiekalą neatsilaikys niekas, net jo ryški oranžinė spalva iškart suteikia pozityvumo pilkai kasdienybei. Šis patiekalas nereikalauja daug išlaidų, su receptu gali susidoroti kiekvienas.
Baltymai
3 g
Angliavandeniai
63 g
Žingsnis 1
Užpilkite abrikosus karštu vandeniu ir palikite 20 minučių pastovėti.
Žingsnis 2
Patikrinkite, ar abrikosai nėra išbrinkę, ir, jei jie pakankamai minkšti, perpjaukite kiekvieną gabalėlį per pusę.
Žingsnis 3
Perkelkite abrikosus į trintuvą, suberkite reikiamą kiekį cukraus ir sutrinkite iki vientisos masės.
Žingsnis 4
Išmaišykite ir paragaukite cukraus. Jei cukraus pakanka, perpilkite tyrę į stiklainį ir įdėkite į šaldytuvą.