Garnyrai Grūdų garnyrai Bulguro garnyrai

Publikavimo data: 2026-02-01

Daržovių bulgurui kaip garnyras

Name: Daržovių bulgurui kaip garnyras
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Bulgur; Pipirai; Druska; Malti juodieji pipirai; Pomidorai; Alyvuogių aliejus

Skani ir sveika vakarienė.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

260 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

41 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Išplauti ir apkepinti bulgurą.

Žingsnis 2

Pridėti supjaustytą papriką ir pomidorą prie bulguro.

Žingsnis 3

Paskaninti druska, pipirais, užpilti vandeniu ir palikti 30 minučių.

Žingsnis 4

Patiekalas paruoštas!

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Bulguras su daržovėmis

Francišekas Baranauskas

Bulgūras su daržovėmis

Daiva

Bulguras su apkepu

Haroldas Sakalauskas

Skani bulguro patiekalas su baklažanais

Haroldas Sakalauskas

Bulguras, troškintas svieste

Raktiniai žodžiai

receptų knyga, bulguro garnyrai, grūdų garnyrai, jūsų receptai, grūdų patiekalai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, šalutiniai patiekalai