Antrieji patiekalai Troškinys Daržovių troškinys Daržovių troškinys su kopūstu

Publikavimo data: 2026-02-15

Daržovių troškinys per 30 minučių

Name: Daržovių troškinys per 30 minučių
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: Augalinis aliejus; Bulvės; Morka; Svogūnai; Pipirai; Burokėliai; Sojų padažas; Cukinija; Kopūstai; Žalieji pomidorai

Skani ir sveika patiekalas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

43 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.24/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Keptuvėje apkepame svogūną su augaliniu aliejumi.

Žingsnis 2

Supjaustome morką kubeliais, pridedame prie svogūno.

Žingsnis 3

Supjaustome burokėlius ir bulves kubeliais. Apkepame kartu su svogūnu ir morkomis, pridedame šiek tiek vandens.

Žingsnis 4

Supjaustome cukiniją dideliais kubeliais.

Žingsnis 5

Stambiai supjaustome kopūstą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Daržovių troškinys „Kapuštin“

Augustinas Baranauskas

Daržovių troškinys su rūkytomis šonkauliais

Marija

Daržovių troškinys su pupelėmis

Haroldas Sakalauskas

Daržovių troškinys su saldžiąja paprika

Alicija Navickienė

Daržovės lėtojoje viryklėje

Raktiniai žodžiai

kopūstų vakarienė, kopūstų troškinys, kopūstai lėtoje viryklėje, daugiafunkcinės keptuvės daržovės, daržovių troškinys su kopūstu, cukinijos lėtoje viryklėje, daržovių troškinys, be įprastų alergenų, troškinys, patiekalai lėtoje viryklėje, paprikų sezonas, pomidorų sezonas, morkų sezonas, kopūstų sezonas, cukinijų sezonas, vakarienė, pietūs, mažai kalorijų, paprastai, įspūdingas receptas, antrieji kursai