Publikavimo data: 2026-02-07
Duona su sėlenomis
Naminiai kepiniai duonos kepimo aparate.
Baltymai
6 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
38 g
Žingsnis 1
Į duonos kepimo aparato indą dedame peilį-šluotelę baltai duonai. Įdedame 2 arbatinius šaukštelius sausų mielių.
Žingsnis 2
Indą dedame ant svarstyklių, nulaužiame. Įdedame rugių sėlenų.
Žingsnis 3
Į indą persijojame miltus. Iš viso dedame 500 gramų mielių ir miltų. Galime šiek tiek padidinti sėlenų kiekį.
Žingsnis 4
Pridėti druskos.
Žingsnis 5
Įberti cukraus.
Žingsnis 6
Pridėti bekvapio augalinio aliejaus.
Žingsnis 7
Įdedame saulėgrąžų sėklų, galima bet kokių.
Žingsnis 8
Supilkite šiltą vandenį. Nustatome duonos kepimo aparatą į įprastos duonos kepimo programą, tai trunka 4 valandas, dydis L.
Žingsnis 9
Pasibaigus programai, duona dar turi stovėti duonos kepimo aparate 40-45 minutes. Tada atidarome ir išimame.
Žingsnis 10
Leiskite duonai šiek tiek pailsėti, kad susidarytų plutelė.
Žingsnis 11
Šviežia namų duona paruošta. Skanaus!