Publikavimo data: 2025-08-17
Gardūs pitos vokeliai su varškės ir bananų įdaru
Dažnai labai padeda pitos duona, kuri pakeičia kepimo tešlą ir taip sutaupo daug laiko. Vokeliai su varškės ir bananų įdaru - puikus pasirinkimas paprastiems pusryčiams ar lengvam užkandžiui. Šis variantas tiks ir geros mitybos šalininkams. Tokius pusryčius ar užkandį galima paruošti per kelias minutes. Kartu jam nereikia sunkiai surandamų ingredientų. Tokių vokų įdarą visada galima atskiesti uogomis, tarkuotu obuoliu, džemu, sultenėmis ir t. t., apskritai viskuo, ką tik gali jūsų fantazija. Trikampėliai su varške ir bananais bus puikus pagalbininkas kelionėje ar iškyloje, mokykloje ar darbe.
Baltymai
8 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
20 g
Žingsnis 1
Supjaustykite pitos lakštus juostelėmis. Iš viso reikiamo kiekio du bananus sutrinkite šakute, likusius supjaustykite kubeliais. Suberkite cukrų, vaniliną, cinamoną, į varškę įmuškite kiaušinį, sudėkite sutrintus ir kubeliais supjaustytus bananus. Visą mišinį gerai išmaišykite.
Žingsnis 2
Paruoštą varškės ir bananų įdarą dėkite ant pitos juostelės krašto ir susukite į trikampį. Atskirame giliame dubenyje įmuškite kiaušinį ir atskirkite trynį nuo baltymo. Trynį suplakite su pienu. Kiekvieną pitos trikampį aptepkite mišiniu. Kepkite trikampėlius iki 180 laipsnių Celsijaus įkaitintoje orkaitėje apie 15-20 minučių.