Salotos Mėsos salotos Dešrelių salotos
Greitos raudonųjų pupelių ir kukurūzų salotos pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Greitos raudonųjų pupelių ir kukurūzų salotos

Raudonųjų pupelių ir kukurūzų salotos - greitas ir skanus patiekalas, kuriame gausu maistingųjų medžiagų. Raudonosiose pupelėse gausu skaidulų. Augalinės skaidulos teigiamai veikia virškinimo sistemą, padeda išvalyti žarnyną ir pašalinti toksinus bei toksinus. Vienas puodelis pupelių patenkina kasdienį organizmo skaidulų poreikį.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
142 kcal.
Baltymai
4 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
13 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.96/5 (25 bal.)

Žingsnis 1

Greitos raudonųjų pupelių ir kukurūzų salotos Žingsnis 1
Paruoškite nedidelį dubenį salotoms. Į dubenį sudėkite dešrą, pupeles ir kukurūzus.

Žingsnis 2

Greitos raudonųjų pupelių ir kukurūzų salotos Žingsnis 2
Svogūnus ir korėjietiškas morkas sudėkite į likusius salotų ingredientus. Salotas pagardinkite majonezu ir įdėkite skrebučių. Gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Salotos su konservuotomis pupelėmis ir dešra
Marija
Žirniai ir dešra
Augustinas Baranauskas
Salotos su traškučiais ir rūkyta dešra
Albinas Paulauskas
Salotos su kopūstais ir rūkyta dešra
Francišekas Baranauskas
Salotos su dešra ir kukurūzais
Raktiniai žodžiai
salotos, mėsos salotos, salotos su dešra, šaltos salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, vakarienė, agurkų sezonas, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su virta dešra, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Kategorijos