Antrieji patiekalai Jūros gėrybių patiekalai Kalmarai orkaitėje
Įdaryti kalmarai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-14

Įdaryti kalmarai

Labai skanus ir sotus vakarienė. Galima paruošti šventei, visi liks sužavėti.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
140 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
9 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.14/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Įdaryti kalmarai Žingsnis 1
Svogūną nulupti, nuplauti ir smulkiai supjaustyti. Aliejų ištirpinti ant lėtos ugnies ir pakepinti svogūną iki auksinės spalvos.

Žingsnis 2

Įdaryti kalmarai Žingsnis 2
Morką nuplauti, nulupti ir sutarkuoti smulkia tarka. Įdėti prie svogūno.

Žingsnis 3

Įdaryti kalmarai Žingsnis 3
Ryžius išvirti iš anksto. Įdėti prie apkepimo ir gerai išmaišyti.

Žingsnis 4

Įdaryti kalmarai Žingsnis 4
Žalius kalmarus nulupti ir nuplauti. Įdaryti.

Žingsnis 5

Įdaryti kalmarai Žingsnis 5
Išdėlioti formoje. Įpilti šiek tiek vandens ir dėti į orkaitę 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 6

Įdaryti kalmarai Žingsnis 6
Sūrį sutarkuoti. Kai kalmarai bus paruošti, išimti juos ir pabarstyti sūriu. Vėl dėti į orkaitę dar 5-10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Įdaryti kalmarai
Beata
Kalmarai, įdaryti ryžiais
Marija
Švelnūs kalmarai, įdaryti grybais ir kiaušiniu
Augustinas Baranauskas
Kalmarai, įdaryti grybais, ryžiais ir sūriu orkaitėje
Raktiniai žodžiai
Įdaryti kalmarai, grybų receptai, receptų knyga, kalmarų receptai, kalmarai orkaitėje, jūros gėrybių patiekalai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, įspūdingas receptas, antrieji kursai

Kategorijos