Indiški plokštainiai su vegetarišku įdaru

Name: Indiški plokštainiai su vegetarišku įdaru
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: Kefyras; Vištienos kiaušinis; Kvietiniai kepimo miltai; Druska; Soda; Bulvės; Konservuoti kukurūzai; Konservuoti žirneliai; Konservuotos raudonosios pupelės

Šiuo receptu su manimi pasidalijo draugė. Dabar noriu juo pasidalyti su jumis. Patiekalas labai neįprastas, skanus ir tinka vegetariškai dietai.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

133 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 3/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.94/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Išplakite kiaušinį su druska, supilkite kefyrą. Supilkite miltus ir sodą ir užminkykite tešlą.

Žingsnis 2

Išvirkite bulves ir jas sutarkuokite. Įberkite druskos, kukurūzų, žirnių ir pupelių. Išmaišykite. Įdaras paruoštas.

Žingsnis 3

Iš tešlos suformuokite rutuliukus, iškočiokite 8 cm skersmens apskritimus. Į vidurį sudėkite įdarą ir užspauskite kraštus.

Žingsnis 4

Šiek tiek išvyniokite tortilijas. Dėkite jas ant sausos įkaitintos keptuvės siūle žemyn. Tada jas apverskite. Kai tortilijos išsipūs, išimkite jas iš keptuvės.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga