Indiški plokštainiai su vegetarišku įdaru

Name: Indiški plokštainiai su vegetarišku įdaru
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: Kefyras; Vištienos kiaušinis; Kvietiniai kepimo miltai; Druska; Soda; Bulvės; Konservuoti kukurūzai; Konservuoti žirneliai; Konservuotos raudonosios pupelės

Šiuo receptu su manimi pasidalijo draugė. Dabar noriu juo pasidalyti su jumis. Patiekalas labai neįprastas, skanus ir tinka vegetariškai dietai.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

133 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 3/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.94/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Išplakite kiaušinį su druska, supilkite kefyrą. Supilkite miltus ir sodą ir užminkykite tešlą.

Žingsnis 2

Išvirkite bulves ir jas sutarkuokite. Įberkite druskos, kukurūzų, žirnių ir pupelių. Išmaišykite. Įdaras paruoštas.

Žingsnis 3

Iš tešlos suformuokite rutuliukus, iškočiokite 8 cm skersmens apskritimus. Į vidurį sudėkite įdarą ir užspauskite kraštus.

Žingsnis 4

Šiek tiek išvyniokite tortilijas. Dėkite jas ant sausos įkaitintos keptuvės siūle žemyn. Tada jas apverskite. Kai tortilijos išsipūs, išimkite jas iš keptuvės.

Panašus receptai

Marta

Kefyro bandelės receptas

Marta

Miltinės tortilijos keptuvėje receptas

Augustinas Baranauskas

Raktiniai žodžiai

kepimas, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, pusryčiai, užkandis, duona, bandelės, receptų knyga, grietinės bandelės, pusryčių bandelės su kiaušiniu, kepimas su grietine, bandelės su kiaušiniu, kepimas su kiaušiniu, duona su ruginiais miltais, kepimas su ruginiais miltais, kepimas su ruginiais miltais, kepimas su ruginiais miltais