Padažai ir marinatai
Jogurto padažas tzatziki su žolelėmis ir linų sėmenų aliejumi pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Jogurto padažas tzatziki su žolelėmis ir linų sėmenų aliejumi

Vienas iš žinomiausių ir populiariausių padažų visame pasaulyje – graikiškas tzatziki padažas. Jis gaminamas iš natūralaus jogurto, pageidautina be priedų. Būtinai pridedama česnako ir šviežio agurko. Taip pat nebus blogai įdėti smulkintų žolelių. Tzatziki padažas patiekiamas tiek su daržovėmis, tiek su mėsa. Jo švelnus skonis, pagardintas česnaku ir žolelėmis, suteikia pagrindiniam patiekalui pikantiškumo. Kadangi jis yra pakankamai tirštas padažui, kaip užkandis jis taip pat puikiai tinka.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
181 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 2/5
Reitingas: 4.12/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Jogurto padažas tzatziki su žolelėmis ir linų sėmenų aliejumi Žingsnis 1
Pasigaminkite tzatziki padažą. Į dubenį dėkite sutarkuotą agurką ir smulkintas žoleles. Įdėkite česnako. Paskaninkite druska, pipirais ir aliejumi. Sumaišykite ingredientus. Supilkite jogurtą ir kruopščiai išmaišykite masę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas
Grietinės padažas su grybais receptas
Francišekas Baranauskas
Svogūnų confit receptas
Haroldas Sakalauskas
Paprastas sūrio padažas receptas
Francišekas Baranauskas
Universalus padažas receptas
Francišekas Baranauskas
Aštrus konfit su obuoliais, kriaušėmis ir apelsinais receptas
Raktiniai žodžiai
padažai ir marinatai, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, kriaušių sezonas, obuolių sezonas, confit, uogienė, be bendrų alergenų, receptų knyga, uogienė su obuoliais, uogienė su apelsinais

Kategorijos