Salotos Jūros gėrybių salotos Kalmarų salotos
Kalmarų salotos su aštriais kalmarais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Kalmarų salotos su aštriais kalmarais

Vaikystėje ir jaunystėje gyvenau prie jūros, mano tėtis žvejys dažnai parsinešdavo namo kalmarų, o mama gamino įvairius patiekalus, tarp jų ir šias salotas. Dabar jas mėgstu ne tik dėl skonio, bet ir dėl naudos, salotose labai daug baltymų. Be to, jas galima greitai ir lengvai paruošti.
Gaminimo laikas
91 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
138 kcal.
Baltymai
11 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
2 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.08/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite kalmarus. Naudojau šaldytus kalmarus. Neatšildykite, įmeskite į verdantį vandenį ir virkite 1 minutę. Labai svarbu nepervirti, kitaip kalmarai taps guminiai.

Žingsnis 2

Kalmarų salotos su aštriais kalmarais Žingsnis 2
Kalmarus supjaustykite apskritimais, virtus kiaušinius ir agurkus - šiaudeliais.

Žingsnis 3

Kalmarų salotos su aštriais kalmarais Žingsnis 3
Į salotas įpilkite majonezo ir grietinės puselių, pagal skonį pagardinkite prieskoniais, išmaišykite.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Jūros salotos su krevetėmis, kalmarais ir krabų lazdelėmis
Marta
Neįprastos krabų lazdelių salotos su kalmarais
Marija
Originalios salotos su kalmarais ir ananasais
Francišekas Baranauskas
Švelnios kalmarų salotos su avokadais
Augustinas Baranauskas
Greitos kalmarų salotos
Raktiniai žodžiai
salotos, jūros gėrybių salotos, kalmarų salotos, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, vakarienė, žaliasis sezonas, jūsų receptai, Naujųjų metų salotos, namų receptai, receptų knyga, konservuotų kukurūzų salotos, kiaušinių salotos, konservuotų žirnelių salotos, majonezo salotos, daržovių salotos, žaliųjų svogūnų salotos

Kategorijos