Kepiniai Duona Bandelės

Publikavimo data: 2026-02-09

Kefyro paplotėliai iš mielinės tešlos su rauginiu

Name: Kefyro paplotėliai iš mielinės tešlos su rauginiu
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 3
Ingredients: Kefyras; Kiaušiniai; Vanilinas; Kvietiniai kepimo miltai; Sausos mielės; Migdolų ekstraktas; Kokosų aliejus

Paplotėliai gaunasi labai skanūs ir apetitą keliantys. Ideali pusryčių pasirinkimas.

Gaminimo laikas

80 min.

Laikas virtuvėje

80 min.

Kalorijos

170 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Į gilią dubenį pilame kefyrą, suberiame mieles ir cukrų. Pridedame migdolų ekstrakto pagal skonį.

Žingsnis 2

Gerai išmaišome.

Žingsnis 3

Suberiame miltus. Gerai išmaišome ir paliekame raugą 20 minučių.

Žingsnis 4

Į paruoštą raugą sudedame vieną kiaušinį ir išmaišome.

Žingsnis 5

Į keptuvę dedame kokosų aliejų. Dedame tešlą ir kepame vidutinėje ugnies 5 minutes iš vienos pusės.

Žingsnis 6

Paplotėlius apverčiame ir kepame iš kitos pusės 5 minutes be dangčio, kol paruošti (vidutinėje ugnies).

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kefyro bandelės receptas

Marta

Miltinės tortilijos keptuvėje receptas

Augustinas Baranauskas

Bandelės ant vandens

Haroldas Sakalauskas

Šviežios bandelės