Publikavimo data: 2026-02-17
Kepti šonkauliukai su moliūgu vakarienei
Sotūs, skanūs ir aromatingi patiekalai. Visi ingredientai gerai dera tarpusavyje.
Receptą pateikė blogerė _kssyusha_.
Baltymai
6 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Šonkauliukus supjaustykite, pasūdykite, įberkite prieskonių ir išmaišykite.
Žingsnis 2
Svogūną supjaustykite pusžiedžiais.
Žingsnis 3
Moliūgą supjaustykite mažais kubeliais.
Žingsnis 4
Bakoną supjaustykite juostelėmis.
Žingsnis 5
Šonkauliukus kepkite keptuvėje be aliejaus iš abiejų pusių.
Žingsnis 6
Šiek tiek apkepkite bakoną.
Žingsnis 7
Pridėkite svogūną prie bakono. Kepkite, kol svogūnas suminkštės.
Žingsnis 8
Pridėkite sutrintų pomidorų, pasūdykite ir išmaišykite.
Žingsnis 9
Šonkauliukus perkelkite į kepimo indą.
Žingsnis 10
Pridėkite prie šonkauliukų bakoną su pomidorais.
Žingsnis 11
Viršuje išdėliokite supjaustytą moliūgą. Kepkite 50 minučių 180 laipsnių temperatūroje.