Keptų kalmarų salotos

Name: Keptų kalmarų salotos
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: Kalmarai; Frillis salotos; Majonezas; Agurkai; Pomidorai; Kiaušiniai; Džiovinti svogūnai; Sojų padažas

Švelnios, bet sotios salotos.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

92 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite kalmarus, įdėdami juos į verdantį vandenį 2 minutėms. Nuplaukite ir apkepkite su sojų padažu.

Žingsnis 2

Supjaustykite agurkus ir pomidorus. Sumaišykite su salotomis.

Žingsnis 3

Kiaušinius išvirkite, supjaustykite ir sudėkite į salotas. Apšlakstykite majonezu.

Žingsnis 4

Pabaigoje sudėkite keptus kalmarus.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Jūros salotos su krevetėmis, kalmarais ir krabų lazdelėmis

Marta

Neįprastos krabų lazdelių salotos su kalmarais

Marija

Originalios salotos su kalmarais ir ananasais

Francišekas Baranauskas

Švelnios kalmarų salotos su avokadais

Augustinas Baranauskas

Greitos kalmarų salotos

Raktiniai žodžiai

salotos, jūros gėrybių salotos, kalmarų salotos, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, vakarienė, žaliasis sezonas, jūsų receptai, Naujųjų metų salotos, namų receptai, receptų knyga, konservuotų kukurūzų salotos, kiaušinių salotos, konservuotų žirnelių salotos, majonezo salotos, daržovių salotos, žaliųjų svogūnų salotos