Publikavimo data: 2026-01-31
Kiauliena, kepta orkaitėje su garstyčiomis
Švelni dietinė triušio mėsa, paruošta pagal šį receptą, nepaliks abejingų nei jūsų, nei jūsų artimųjų!
Baltymai
19 g
Riebalai
14 g
Žingsnis 1
Paruošiame triušio mėsą. Nuplauname, prireikus atšildome.
Žingsnis 2
Pridedame majonezo, garstyčių, pipirų, druskos, lauro lapų, augalinio aliejaus.
Žingsnis 3
Viską sumaišome ir paliekame marinuotis 30-60 minučių.
Žingsnis 4
Tada perkeliam į kepimo indą ir dedame į įkaitintą iki 200 laipsnių orkaitę.
Žingsnis 5
Vėliau, kai mėsa šiek tiek apskrus, sumažiname iki 180 laipsnių. Gaminimo metu periodiškai išimame ir apverčiame. Tada šaukšteliu apšlakstome išsiskyrusiu sultiniu, kad mėsa taptų auksinė ir traški.
Žingsnis 6
Mūsų mėsa paruošta!