Publikavimo data: 2026-02-07
Kiaulienos šonkauliai, kepti su bulvėmis ir brokoliais
Maistingas, skanus ir naudingas patiekalas. Puikiai tinka vakarienei.
Baltymai
8 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Sumaišykite augalinį aliejų, papriką, džiovintą baziliką, raudoną maltą pipirą ir Adygei druską.
Žingsnis 2
Pridėkite supjaustytus kiaulienos šonkaulius.
Žingsnis 3
Pridėkite supjaustytas bulves.
Žingsnis 4
Pridėkite brokolius.
Žingsnis 5
Išmaišykite.
Žingsnis 6
Išdėliokite formoje ir dėkite į įkaitintą orkaitę.
Žingsnis 7
Kepkite 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje.