Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai šonkauliukai šonkauliukai orkaitėje

Publikavimo data: 2026-02-12

Kiaulienos šonkauliai, kepti su daržovėmis ir provanso žolelėmis

Name: Kiaulienos šonkauliai, kepti su daržovėmis ir provanso žolelėmis
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: Kiaulienos šonkauliukai; Pipirai; Pupelės; Briuselio kopūstai; Provanso žolelės; Druska; Augalinis aliejus; Krapai

Skoningas, aromatingas, naudingas ir lengvai paruošiamas patiekalas. Puikiai tinka vakarienei.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

131 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Papriką stambiai supjaustykite. Sudėkite į formą, pateptą augaliniu aliejumi.

Žingsnis 2

Įdėkite šaldytą žaliąsias pupeles.

Žingsnis 3

Sudėkite šaldytą Briuselio kopūstą.

Žingsnis 4

Įdėkite kiaulienos šonkaulius.

Žingsnis 5

Pabarstykite viską provanso žolelėmis ir druska. Įdėkite į įkaitintą orkaitę.

Žingsnis 6

Kepkite 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Perkelkite į lėkštę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Kiaulienos šonkauliukai su česnaku ir brokoliais

Nijolė Žukauskienė

Meduoliai barbekiu šonkauliukai

Francišekas Baranauskas

Šonkauliai su karamelizuotu obuoliu medaus

Alicija Navickienė

Kepintos šonkauliukai su jaunu bulvių