Publikavimo data: 2026-02-07
Kiaulienos šonkauliukai, kepti su moliūgu
Lengvai paruošiamas ir skanus patiekalas pietums ar vakarienei.
Baltymai
9 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Sumaišykite sojų padažą, smulkiai pjaustytą česnaką, džiovintą česnaką, provanso žoleles, juodus maltus pipirus ir druską.
Žingsnis 2
Iškraukite kiaulienos šonkauliukus.
Žingsnis 3
Pridėkite supjaustytą moliūgą.
Žingsnis 4
Pagardinkite augaliniu aliejumi ir išmaišykite.
Žingsnis 5
Iškraukite mėsą ant skardos ir dėkite į įkaitintą orkaitę.
Žingsnis 6
Kepti 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Perkelkite į lėkštę.