Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Polenta

Publikavimo data: 2026-02-01

Kukurūzų košė su razinomis ir bananais

Name: Kukurūzų košė su razinomis ir bananais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Sviestas; Milkas; Medus; Sultanės; Bananai; Kukurūzų kruopos

Kukurūzų košė — tai košė iš kukurūzų miltų, labai greitas ir maistingas pusryčių patiekalas!

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

125 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

20 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.95/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Pieną šiek tiek pašildykite, pridėkite žiupsnelį druskos.

Žingsnis 2

Kukurūzų košę supilkite plona srovele, kad nesusidarytų gumulėlių. Virkite ant lėtos ugnies, maišydami, 3-5 minutes.

Žingsnis 3

Razinas užpilkite verdančiu vandeniu maždaug 10 minučių.

Žingsnis 4

Į paruoštą košę pridėkite razinas, gabalėlį sviesto ir bananą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Itališka polenta su parmezanu

Albinas Paulauskas

Kukurūzų polenta

Marija

Saldi polenta ant pieno su bananais

Albinas Paulauskas

Polenta su grybais ir troškintu kiaušiniu

Nijolė Žukauskienė

Polenta su džiovintais vaisiais ir bananais

Raktiniai žodžiai

receptai su pienu, medaus receptai, bananų receptai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., polenta, jūsų receptai, grūdų patiekalai, vakarienė, pietūs, per 5 minutes, yra bendrų alergenų., paprastai, antrieji kursai