Kepiniai Duona Bandelės

Publikavimo data: 2026-02-21

Kukurūzų tortilijos su įdaru

Name: Kukurūzų tortilijos su įdaru
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Pomidorai; Majonezas; Vištienos filė; Kečupas; Pekino kopūstai; Kukurūzų pyragėliai

Labai paprastas kukurūzų tortilijų užkandžio receptas.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

99 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.13/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Virti vištienos filė pasūdytame vandenyje iki paruošimo.

Žingsnis 2

Smulkiai supjaustykite Pekino kopūstą ir pamankštinkite jį rankomis.

Žingsnis 3

Susmulkinkite pomidorą ir sumaišykite jį su kopūstu. Pasūdykite.

Žingsnis 4

Atskirame inde sumaišykite majonezą ir kečupą.

Žingsnis 5

Supjaustykite vištienos filė kubeliais.

Žingsnis 6

Ištepkite tortilijas majonezu ir kečupu.

Žingsnis 7

Išdėliokite įdarą. Padarykite įpjovimą, kaip nuotraukoje, iki rato vidurio. Sulenkite tortiliją 4 kartus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kefyro bandelės receptas

Marta

Miltinės tortilijos keptuvėje receptas

Augustinas Baranauskas

Bandelės ant vandens

Haroldas Sakalauskas

Šviežios bandelės