Publikavimo data: 2026-02-08
Lavašas su korėjietiška morkyte
Be korėjietiškų morkų, šiam patiekalui taip pat reikės majonezo, lydyto sūrio ir rūkytos vištienos. Galite pasirinkti sūrį su priedais, kad šios užkandės skonis būtų dar ryškesnis. Mėsos daliai nebūtina imti tik filė. Tai gali būti ir šlaunelė, ir sparneliai. Tokiu atveju tiesiog atskirkite mėsą nuo kaulų ir smulkinkite arba išardykite ją į skaidulas. Reikia tvirtai suvynioti lavašą su įdaru į ritinį ir leisti jam pastovėti šaldytuve kelias valandas. Paruoštas ritinys labai gražiai atrodys perpjautas.
Baltymai
10 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
22 g
Žingsnis 1
Smulkiai supjaustykite vištieną. Nupilkite skystį iš korėjietiškų morkų.
Žingsnis 2
Patepkite lavašo lapą majonezu, ant pusės lapo dėkite sūrį ir uždenkite antrąja puse.
Žingsnis 3
Ant lavašo dėkite korėjietiškas morkas ir vištieną.
Žingsnis 4
Sukite lavašą į tvirtą ritinį. Įvyniokite jį į maistinę plėvelę ir padėkite į šaldytuvą 2-3 valandoms prieš patiekdami.