Lavašas su moliūgu, varške ir kardamonu

Name: Lavašas su moliūgu, varške ir kardamonu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Alyvuogių aliejus; Moliūgai; Cinamonas; Varškė; Armėniška pita; Kardamonas; Stevijos sirupas

Skoningas ir naudingas receptas iš moliūgo, varškės ir lavašo su stevija, kardamonu ir cinamonu. Puikus pusryčių arba lengvo deserto pasirinkimas.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

234 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

19 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.17/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Švieži moliūgai nulupti ir sutrinti. Varškę sumaišyti su moliūgu, pridėti kardamoną, cinamoną ir kelis lašus stevijos sirupo.

Žingsnis 2

Paruoštą įdarą uždėti ant plono lavašo, atsargiai suvynioti.

Žingsnis 3

Kepti keptuvėje su nedideliu kiekiu alyvuogių aliejaus iki auksinės plutos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena armėniškame lavaše receptas

Haroldas Sakalauskas

Adžarijos stiliaus chačapuri receptas

Marta

Brusketos su mocarela ir pomidorais "Rožinis rojus" receptas

Daiva

Hot dogu receptas

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita duona, karšti užkandžiai, paprasti, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, islandy, užkandžiai, receptų knyga