Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona.

Publikavimo data: 2026-02-15

Lavašas su šprotų ir skramblo

Name: Lavašas su šprotų ir skramblo
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Majonezas; Krapai; Sūris; Šprotai; Vištos kiaušinio baltymas; Sūrio pita

Greitas pusryčių arba užkandžio variantas.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

315 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

20 g

Angliavandeniai

26 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Lavašą patepkite majonezu.

Žingsnis 2

Iš kiaušinio baltymo pagaminkite skrablą. Keptuvėje su augaliniu aliejumi apkepkite baltymą ir dėkite ant lavašo.

Žingsnis 3

Sutrinkite sūrį.

Žingsnis 4

Dėkite šprotas, pridėkite krapų.

Žingsnis 5

Sukite lavašą į ritinį.

Žingsnis 6

Perpjaukite užkandį į 2 arba 4 dalis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena armėniškame lavaše receptas

Haroldas Sakalauskas

Adžarijos stiliaus chačapuri receptas

Marta

Brusketos su mocarela ir pomidorais "Rožinis rojus" receptas