Salotos Jūros gėrybių salotos Kalmarų salotos

Publikavimo data: 2025-08-18

Lengvos salotos su kalmarais ir krabų lazdelėmis

Name: Lengvos salotos su kalmarais ir krabų lazdelėmis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Kalmarai; Kiaušiniai; Krabų lazdelės; Agurkai; Žaliasis svogūnas; Majonezas; Druska

Neįtikėtinai skanios, tačiau lengvos salotos. Išbandykite.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

132 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.83/5 (30 bal.)

Žingsnis 1

Kalmarus supjaustykite dideliais kubeliais.

Žingsnis 2

Krabų lazdeles supjaustykite griežinėliais, kaip parodyta nuotraukoje.

Žingsnis 3

Stambiais kubeliais supjaustykite agurką.

Žingsnis 4

Kiaušinius supjaustykite gana stambiais kubeliais.

Žingsnis 5

Smulkiai supjaustykite svogūną.

Žingsnis 6

Sudėkite visus ingredientus, pagal skonį pasūdykite ir užpilkite majonezu.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Jūros salotos su krevetėmis, kalmarais ir krabų lazdelėmis

Marta

Neįprastos krabų lazdelių salotos su kalmarais

Marija

Originalios salotos su kalmarais ir ananasais

Francišekas Baranauskas

Švelnios kalmarų salotos su avokadais

Augustinas Baranauskas

Greitos kalmarų salotos

Raktiniai žodžiai

salotos, jūros gėrybių salotos, kalmarų salotos, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, vakarienė, žaliasis sezonas, jūsų receptai, Naujųjų metų salotos, namų receptai, receptų knyga, konservuotų kukurūzų salotos, kiaušinių salotos, konservuotų žirnelių salotos, majonezo salotos, daržovių salotos, žaliųjų svogūnų salotos