Pirmieji patiekalai Sriubos Grūdų ir ankštinių daržovių sriubos Lęšių sriubos

Publikavimo data: 2026-02-03

Lentilinis sriuba

Name: Lentilinis sriuba
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Česnakai; Morka; Svogūnai; Pomidorai; Lęšiai; Maltas imbieras

Greitas ir skanus receptas! O dar ir naudingas.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

70 kcal.

Baltymai

4 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.73/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Lenteles nuplauti. Išpilti į puodą. Užpilti 400 mililitrų vandens.

Žingsnis 2

Virti iki paruošimo.

Žingsnis 3

Daržoves nuplauti ir nulupti.

Žingsnis 4

Supjaustyti kubeliais.

Žingsnis 5

Morką sutarkuoti.

Žingsnis 6

Daržoves apkepinti augaliniame aliejuje.

Žingsnis 7

Perkelti į puodą prie lęšių, užpilti virintu vandeniu, kad jis uždengtų daržoves. Įdėti imbiero. Virti 10-12 minučių.

Žingsnis 8

Susmulkinti blenderiu. Pasūdyti pagal skonį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Lęšių sriuba su vištiena

Augustinas Baranauskas

Vištienos sriuba su lęšiais ir pomidorais

Augustinas Baranauskas

Lęšių sriuba su špinatais

Marta

Mėsos sriuba su lęšiais

Daiva

Lęšių sriuba su kiauliena

Raktiniai žodžiai

pomidorų sriubos, lęšių sriubos, "fiverr" prekių ženklai, Svečiams, ypatingi receptai, pomidorų sezonas, morkų sezonas, bulvių sezonas, pietūs, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, įspūdingas receptas, sriubos, grūdų ir ankštinių daržovių sriubos, mėsos sriubos, pirmieji kursai