Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai Makaronai su jūros gėrybėmis

Publikavimo data: 2026-02-15

Makaronai su jūros gėrybėmis pietums

Name: Makaronai su jūros gėrybėmis pietums
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Česnakai; Petražolės; Morka; Pomidorų padažas; Makaronai; Pipirai; Žuvies prieskoniai; Jūros gėrybės

Greitas pietų arba vakarienės variantas.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

141 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.89/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Makaronus virkite pasūdytame vandenyje iki paruošimo.

Žingsnis 2

Jūros kokteilį troškinkite keptuvėje su nedideliu kiekiu augalinio aliejaus 5-10 minučių. Pridėkite žuvies prieskonių.

Žingsnis 3

Česnaką pertrinkite, pridėkite prie jūros kokteilio.

Žingsnis 4

Tada pridėkite tarkuotą morką ir papriką, supjaustytą mažais gabalėliais. Troškinkite dar 10 minučių.

Žingsnis 5

Paruoštus makaronus nukoškite. Pridėkite juos į keptuvę prie jūros kokteilio.

Žingsnis 6

Pridėkite pomidorų padažo, išmaišykite.

Žingsnis 7

Pabarstykite smulkinta petražole, išmaišykite. Paruošta.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Makaronai su langustais

Francišekas Baranauskas

Spagečiai pagal Lygūriją su midijomis

Marta

Makaronai su jūros gėrybėmis