Salotos Salotos su mango

Publikavimo data: 2026-02-13

Mango, šviežių daržovių, jalapeño pipirų salotos su grūdėtos garstyčių padažu

Name: Mango, šviežių daržovių, jalapeño pipirų salotos su grūdėtos garstyčių padažu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Mango; Agurkai; Raudonasis svogūnas; Pomidorai; Jalapeno pipirai; Grūdėtos garstyčios; Druska

Skani ir graži salota.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

52 kcal.

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.17/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Mango supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Pridėkite supjaustytą agurką kubeliais.

Žingsnis 3

Išdėliokite supjaustytą pomidorą.

Žingsnis 4

Pridėkite supjaustytą raudoną svogūną ir jalapeño pipirą.

Žingsnis 5

Pagardinkite salotas grūdėtomis garstyčiomis.

Žingsnis 6

Išmaišykite, pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 7

Išdėliokite salotas ant lėkštės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Moliūgų salotas su apelsinų-grietinės padažu

Marta

Tailandietiška salotos su mangais ir čili pipirais

Marta

Lengvas salotas su mango ir graikiniais riešutais

Albinas Paulauskas

Mango salotas „Skonių feerija“

Raktiniai žodžiai

daržovių salotos, mangų salotos, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., be įprastų alergenų, jūsų receptai, mangų sezonas, cukinijų sezonas, mažai kalorijų, paprastai, egzotika, salotos