Menkių kotletai

Name: Menkių kotletai
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Miltelių pavidalo džiūvėsėliai; Kiaušiniai; Jūrinių lydekų filė

Sveiki ir skanūs žuvies kotletai. Gaminti lengva ir greita, o rezultatas puikus.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

142 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Į faršą pridėkite kiaušinį, druską, pipirus, džiūvėsėlius ir smulkiai pjaustytą svogūną. Suformuokite lygias kotletus naudojant džiūvėsėlius.

Žingsnis 2

Išdėliokite ant įkaitintos keptuvės su augaliniu aliejumi. Apkepkite iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Žingsnis 3

Iki paruošimo užbaikite orkaitėje 15 minučių esant 180 laipsnių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Žuvies kotletai su muskato riešutu

Alicija Navickienė

Karpių žuvies kotletai

Alicija Navickienė

Žuvies ratukai

Augustinas Baranauskas

Žuvies kotletai orkaitėje

Albinas Paulauskas

Žuvies kotletai iš ešerio su kiaulienos riebalais džiūvėsėliuose

Raktiniai žodžiai

lydekų kotletai, kiaulienos vakarienė, žuvies pyragėliai, kotletai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, antrieji kursai