Publikavimo data: 2026-02-18
Menkių kotletai orkaitėje
Žuvies kotletai džiūvėsėlių apvalkale, paruošti orkaitėje. Sveikas ir skanus patiekalas visai šeimai.
Baltymai
11 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Duoną užpilkite pienu ir palikite 5 minutėms.
Žingsnis 2
Svogūną nulupti, nuplauti ir supjaustyti dideliais gabalais. Į blenderio indą sudėkite svogūną ir sviestą. Gerai viską smulkinkite iki vientisos konsistencijos.
Žingsnis 3
Į gilią dubenį sudėkite faršą, pamirkytą duoną ir smulkintą svogūną su sviestu. Įdėkite druskos ir pipirų. Gerai viską išmaišykite iki vientisos masės.
Žingsnis 4
Iš faršo suformuokite mažas kotletėles.
Žingsnis 5
Į lėkštę supilkite džiūvėsėlius. Kiekvieną kotletą apvoliokite iš visų pusių džiūvėsėliuose.
Žingsnis 6
Kotletus sudėkite ant skardos, išklotos kepimo popieriumi. Kepkite iš anksto įkaitintoje orkaitėje 190 laipsnių temperatūroje režimu „viršus-apačia“ 25-30 minučių.