Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Frikatos Mieliniai blynai

Publikavimo data: 2026-02-01

Mielinės blynai su mango pusryčiams

Name: Mielinės blynai su mango pusryčiams
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Ingredients: Augalinis aliejus; Cukrus; Kvietiniai kepimo miltai; Kefyras; Sausos mielės; Kiaušiniai; Džiovinti mangai

Purūs, skanūs ir aromatingi blynai su mango.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

50 min.

Kalorijos

197 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

30 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.81/5 (32 bal.)

Žingsnis 1

Į gilią lėkštę pilame kefyrą ir pridedame mieles.

Žingsnis 2

Pridedame cukraus.

Žingsnis 3

Gerai išmaišome ir suberiame miltus.

Žingsnis 4

Įmušame kiaušinį. Gerai išmaišome.

Žingsnis 5

Smulkiai supjaustome mango.

Žingsnis 6

Sušaldome visus ingredientus. Išmaišome ir paliekame tešlą 30 minučių šiltoje vietoje.

Žingsnis 7

Į keptuvę pilame augalinį aliejų. Dedame tešlą. Kepame po 5 minutes iš kiekvienos pusės vidutinėje ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Kepiniai su mielėmis „Šokoladiniai“

Purūs blynai su grietine