Publikavimo data: 2024-06-08
Mini pita ant grotelių
Greitai paruošiami plokštainiai, kuriems pagaminti reikia kuo mažiau ingredientų. Puikus priedas prie pusryčių.
Baltymai
6 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
40 g
Žingsnis 1
Ištirpinkite druską vandenyje, sumaišykite dubenyje su miltais ir aliejumi. Iš pradžių maišykite šaukštu (tešla bus gremėzdiška), po 5-7 minučių minkykite rankomis. Turėtumėte gauti minkštą ir lygų rutulį.
Žingsnis 2
Suvyniokite tešlą į maistinę plėvelę ir palikite 20 minučių kambario temperatūroje.
Žingsnis 3
Pabarstykite stalą miltais ir iš tešlos suformuokite rutuliukus, kuriuos iškočiokite kočėlu arba ištieskite rankomis.
Žingsnis 4
Kiekvieną plokštainį dėkite ant įkaitintos keptuvės be aliejaus ir kepkite ant vidutinės ugnies, kol plokštainis iškeps, apie porą minučių. Apverskite. Galite apversti dar porą kartų, kol plokštainis apskrus.