Antrieji patiekalai Kotletai Kotletai su morkomis

Publikavimo data: 2026-02-15

Morkų kotletai su manų kruopomis

Name: Morkų kotletai su manų kruopomis
Cook time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 10
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Morka; Cukrus; Miltelių pavidalo džiūvėsėliai; Milkas; Kiaušiniai; Manų kruopos

Dietinis ir labai skanus patiekalas. Gaminti labai paprasta. Patiks tiek suaugusiems, tiek vaikams. Skanaus!

Gaminimo laikas

120 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

133 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.43/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Morkas pertrinkite per mėsmalę.

Žingsnis 2

Įdėkite druskos, cukraus ir pieno.

Žingsnis 3

Troškinkite 30 minučių ant mažos ugnies po dangčiu, periodiškai maišydami.

Žingsnis 4

Tada įdėkite manų kruopas, gerai išmaišykite. Troškinkite dar 5 minutes.

Žingsnis 5

Nuimkite nuo ugnies, įdėkite kiaušinį ir gerai išmaišykite. Leiskite įdarui šiek tiek atvėsti.

Žingsnis 6

Suformuokite kotletus, apvoliokite juos džiūvėsėliuose. Sudėkite į įkaitintą keptuvę, pateptą augaliniu aliejumi.

Žingsnis 7

Kepti iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Kotletai su morkomis

Albinas Paulauskas

Morkų kotletai su manų kruopomis ir vaniliniu cukrumi

Beata

Dietinės morkų kotletai

Raktiniai žodžiai

receptai su pienu, morkų pyragėliai, kotletai su grietine, kiaušinių paplotėliai, dietiniai kotletai, kotletai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, įspūdingas receptas, antrieji kursai