Namų duona iš žalios grikių

Name: Namų duona iš žalios grikių
Cook time: 2880 min
Total time: 2880 min
Yield: 5
Ingredients: Vanduo; Druska; Žalieji grikiai

Labai paprastas receptas duonai iš trijų ingredientų.

Gaminimo laikas

2880 min.

Laikas virtuvėje

90 min.

Kalorijos

209 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

39 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.04/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Žalias grikius nuplauti ir užpilti vandeniu 24 valandoms.

Žingsnis 2

Praėjus parai, vėl nuplauti kruopas ir sutrinti blenderiu, pridėjus 1-2 puodelius vandens. Turėtų gautis tešla su tirštos grietinės konsistencija. Pasūdyti, perkelti į kepimo formą ir palikti parą kambario temperatūroje.

Žingsnis 3

Palaikytą tešlą dėti į orkaitę ir kepti 1-1,5 valandos 160 laipsnių temperatūroje. Štai kas gaunasi☺️

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kefyro bandelės receptas

Marta

Miltinės tortilijos keptuvėje receptas

Marija

Ciabatta receptas

Marija

Duona orkaitėje receptas

Augustinas Baranauskas

Ruginė duona receptas

Raktiniai žodžiai

miltų antrieji patiekalai, kepama orkaitėje ant kepimo skardos, kepimas, paprasta, yra bendrų alergenų, duona, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, duona su salyklu, duona su ruginiais miltais, kepimas su ruginiais miltais, duona su sausomis mielėmis