Publikavimo data: 2026-02-08
Namų salotas „Cezaris su rukola“
Salotas pagal šį receptą gaunasi skanus. Traškūs skrudinti duonos kubeliai puikiai papildo skonį.
Baltymai
13 g
Riebalai
20 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustykite plonai. Išmuškite mėsą ir pagardinkite druska pagal skonį.
Žingsnis 2
Kepti filė iš abiejų pusių iki paruošimo.
Žingsnis 3
Padažui į majonezą pridėkite citrinos sultis.
Žingsnis 4
Pridėkite česnaką ir garstyčias.
Žingsnis 5
Gerai išmaišykite padažą.
Žingsnis 6
Ant plokščios lėkštės išdėliokite rukolą ir patepkite padažu.
Žingsnis 7
Ant rukolos išdėliokite vištienos filė.
Žingsnis 8
Pomidorus supjaustykite griežinėliais ir išdėliokite ant vištienos filė. Patepkite pomidorus padažu.
Žingsnis 9
Perlinės kiaušiniai virkite iš anksto. Virkite 4 minutes verdančiame vandenyje. Nulupti, perpjauti per pusę ir išdėlioti ant salotų.
Žingsnis 10
Sūrį sutarkuokite stambia tarka tiesiai ant salotų.
Žingsnis 11
Viršuje išdėliokite skrudintus duonos kubelius. Aš turiu naminius skrudintus duonos kubelius iš ciabatta, bet galite naudoti ir parduotuvinius.