Salotos Salotos su rukola

Publikavimo data: 2026-02-04

Rukolos salotos su braškėmis ir sūriu

Name: Rukolos salotos su braškėmis ir sūriu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: Augalinis aliejus; Rukolos; Adygėjos sūris; Pipirų mišinys; Braškių

Lengvas vasaros patiekalas su įdomiu skoniu.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

173 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.8/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Rukolą išdėlioti lygiu sluoksniu ant plokščios lėkštės.

Žingsnis 2

Uogas supjaustyti ketvirčiais, išdėlioti ant rukolos.

Žingsnis 3

Adygei sūrį supjaustyti kubeliais ir išdėlioti ant lėkštės.

Žingsnis 4

Paruošti padažą iš augalinio aliejaus ir pipirų mišinio. Apšlakstyti salotas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Salotas su rukola, pupelėmis, šonine ir riešutais

Haroldas Sakalauskas

Salotas su rukola, daržovėmis ir ruginių skrudintų duonos kubelių

Nijolė Žukauskienė

Burokėlių salotas su rukola, kepta paprika, žaliu pomidoru ir kamamberu

Daiva

Salotas „Vasara visus metus“ iš rukolos, pomidoriukų ir mocarelos

Daiva

Salotas su stracciatella ir keptais saldžiaisiais pipirais

Raktiniai žodžiai

receptai su mikrožaliais, mikrožalumynų salotos, riešutų salotos, česnakinės salotos, daržovių salotos, Rukolos salotos, pipirų salotos, paprikų salotos, skonių ir idėjų kryžkelė, žalia linija, įspūdingas receptas, salotos