Olivier su lašiša ir graikišku jogurtu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Olivier su lašiša ir graikišku jogurtu

Šios "Olivier" salotos nepadarys gėdos sausio 1 d. rytą po vidurnakčio vakarienės. Dėl subtilios sudėties patiekalas yra kuo mažiau kaloringas ir tinka tiems, kurie saugo savo figūrą.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
25 min.
Kalorijos
83 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.44/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Olivier su lašiša ir graikišku jogurtu Žingsnis 1
Kietai virtus kiaušinius ir bulves virkite, kol suminkštės.

Žingsnis 2

Olivier su lašiša ir graikišku jogurtu Žingsnis 2
Šaldytus žirnelius 2 minutėms įmeskite į verdantį vandenį.

Žingsnis 3

Olivier su lašiša ir graikišku jogurtu Žingsnis 3
Atvėsinkite maistą.

Žingsnis 4

Olivier su lašiša ir graikišku jogurtu Žingsnis 4
Supjaustykite raudonąją žuvį griežinėliais. Dalį žuvies atidėkite papuošimui.

Žingsnis 5

Olivier su lašiša ir graikišku jogurtu Žingsnis 5
Bulves, kiaušinius ir agurkus supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 6

Olivier su lašiša ir graikišku jogurtu Žingsnis 6
Sumaišykite visus kitus ingredientus, pagardinkite graikišku jogurtu ir pagal skonį įberkite druskos bei pipirų.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
salotos, salotos su virtomis daržovėmis, salotos su vištiena, šaltos salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 15 minučių, vakarienė, nauji metai, bulvių sezonas, morkų sezonas, agurkų sezonas, alyvuogės, salotos naujiems metams, receptų knyga, salotos su kiaušiniais, salotos su konservuotais žirneliais, salotos su vištienos filė, alyvuogės su šviežiais agurkais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, vakarienė su vištienos filė, alyvuogės su morkomis

Kategorijos