Garnyrai Daržovių garnyrai žiedinės kopūstų garnyrai

Publikavimo data: 2026-02-01

Orkaitėje kepta žiedinė kopūstai

Name: Orkaitėje kepta žiedinė kopūstai
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: Žiediniai kopūstai; Krakmolas; Paprika; Džiovinti česnakai; Druska; Alyvuogių aliejus; Miltelių pavidalo džiūvėsėliai

Skani ir traški žiedinė kopūstai.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

94 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.11/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Žiedinę kopūstą nuplauname, išardome į žiedynus ir nusausiname.

Žingsnis 2

Sumaišome krakmolą ir papriką.

Žingsnis 3

Tada pridėkite likusius sausus ingredientus.

Žingsnis 4

Pagardiname alyvuogių aliejumi ir išmaišome.

Žingsnis 5

Įberiame žiedinę kopūstą. Sumaišome su prieskoniais.

Žingsnis 6

Išklojame kepimo skardą kepimo popieriumi ir dedame ant jos žiedinę kopūstą.

Žingsnis 7

Kepame 220 laipsnių temperatūroje 15-20 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Žiedinė kopūstai, troškinti grietinėje su žolelėmis

Marta

Žiedinės kopūstų apkepas orkaitėje

Daiva

Žiedinė kopūstai tešloje kepti

Alicija Navickienė

Žiedinė kopūstai po kiaušinių-pieno apsiaustu

Beata

Kepta žiedinė kopūstai

Raktiniai žodžiai

receptų knyga, žiedinių kopūstų receptai, žiedinių kopūstų garnyrai, daržovių garnyrai, jūsų receptai, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, šalutiniai patiekalai