Publikavimo data: 2026-01-31
Paprastas kiaulienos plovas
Labai skanus patiekalas! Ir paprastas paruošti!
Baltymai
10 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
28 g
Žingsnis 1
Kiaulieną (man tai šlaunelė) supjaustyti kubeliais.
Žingsnis 2
Daržoves nulupti.
Žingsnis 3
Svogūną supjaustyti kubeliais, o morką – juostelėmis.
Žingsnis 4
Mėsą apkepame karštame aliejuje, kol susidaro plutelė.
Žingsnis 5
Pridėti svogūną, morką. Paskaninti druska ir pipirais.
Žingsnis 6
Viską kepame iki pusiau paruoštos.
Žingsnis 7
Tada nuplauname ryžius.
Žingsnis 8
Nuplautus ryžius pridedame prie mėsos ir daržovių. Pabarstome khmeli-suneli.
Žingsnis 9
Tada supilame 1,5 stiklinės vandens ir dar kartą paskaniname druska. Uždengiame dangčiu ir troškiname 20 minučių iki paruošimo.
Žingsnis 10
Pabaigoje pridedu 2 skilteles česnako, per spaudą. Ir palieku po uždengtu dangčiu 5 minutes.