Perlinių miežių košė su pienu pusryčiams pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-18

Perlinių miežių košė su pienu pusryčiams

Sotūs ir maistingi pieno košė iš perlinių miežių kruopų pusryčiams. Geriausia gaminti vakare, kad košė spėtų pastovėti.
Gaminimo laikas
120 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
125 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
14 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.1/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Perlinių miežių košė su pienu pusryčiams Žingsnis 1
Į pieną pridėkite druskos ir cukraus, užvirinkite.

Žingsnis 2

Perlinių miežių košė su pienu pusryčiams Žingsnis 2
Įberkite perlinių miežių kruopas ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Perlinių miežių košė su pienu pusryčiams Žingsnis 3
Virti košę ant nedidelės ugnies po dangčiu, periodiškai maišant (apie 40 minučių).

Žingsnis 4

Perlinių miežių košė su pienu pusryčiams Žingsnis 4
Leiskite košei pastovėti apie 1 valandą.

Žingsnis 5

Perlinių miežių košė su pienu pusryčiams Žingsnis 5
Į košę pridėkite gabalėlį sviesto.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
receptai su pienu, kuskuso receptai, bananų receptai, kuskuso košė, pieno kokteiliai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., jūsų receptai, košė, desertai

Kategorijos