Antrieji patiekalai žuvies patiekalai Marinuotos žuvys

Publikavimo data: 2026-02-15

Plačiakos kiaušinyje per 25 minutes

Name: Plačiakos kiaušinyje per 25 minutes
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Kvietiniai kepimo miltai; Kiaušiniai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Plekšnės

Pagal šį receptą paruošite skanų ir sultingą plačiakos filė keptuvėje.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

677 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

17 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.08/5 (25 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušiniui įmuškite 1 kiaušinį į gilią talpą, pridėkite 2 šaukštus miltų. Išmaišykite ir pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 2

Plačiakos filė supjaustykite.

Žingsnis 3

Apvoliokite plačiakos gabaliukus kiaušinyje.

Žingsnis 4

Kepti plačiakos gabaliukus karštoje keptuvėje su saulėgrąžų aliejumi 8 minutes iš abiejų pusių, kol pasidarys auksinės spalvos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Kepta lydeka miltų tešloje

Marija

Menkių filė tešloje iš blynų miltų ir pieno

Francišekas Baranauskas

Skumbrė svogūnų tešloje

Francišekas Baranauskas

Kepta žuvis tešloje su svogūnais

Haroldas Sakalauskas

Baltoji žuvis kvietinių miltų tešloje

Raktiniai žodžiai

žuvis tešloje su majonezu, marinuotos žuvys, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai