Plombiere su džiovintomis datulėmis

Name: Plombiere su džiovintomis datulėmis
Cook time: 375 min
Total time: 375 min
Yield: 3
Ingredients: Džiovintos datulės; Pienas 3,2%; 20 % riebumo grietinėlė; Miežių salyklas; Vienos vafliai; Šokolado drožlės

Džiovintos datulės yra lengvas užkandis, turintis daug skaidulų ir mažai riebalų. Dėl šios sudėties vaisiai greitai pasotina organizmą ir yra lengvai virškinami. Plombyras su džiovintomis datulėmis yra nesudėtingas kreminis desertas, pasižymintis maloniu aromatu ir pikantišku poskoniu. Patiekalas pasirodo esąs labai naudingas ir maistingas. Beje, datulės laikomos vienu saldžiausių vaisių, todėl į jas nereikia dėti cukraus.

Gaminimo laikas

375 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

223 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

35 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.18/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite ingredientus. Tarkuotas datules sumaišykite su miežių salyklu. Supilkite pieną ir grietinėlę. Kruopščiai išmaišykite plaktuvu arba mikseriu nedideliu greičiu.

Žingsnis 2

Paruoškite ledų pagrindą. Paruoštą pagrindą supilkite į šaldymo formą. Įdėkite desertą į šaldiklį 5-6 valandoms. Kas 30 minučių indą pamaišykite, kad plombyras užšaltų tolygiai.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Plombiere su džiovintomis datulėmis

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos