Pusryčiai „Karališki“ su raudonąja žuvimi ir špinatais

Name: Pusryčiai „Karališki“ su raudonąja žuvimi ir špinatais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Armėniška pita; Špinatai; Sūrio varškė; Sūdyta raudona žuvis

Greita, patogu, naudinga.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

213 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.08/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Ant lavašo ar tortilijos tepame varškės sūrį, dedame špinatus.

Žingsnis 2

Tada dedame apkepintą kiaušinį ir raudonos žuvies gabalėlius.

Žingsnis 3

Galima viską pašildyti keptuvėje iš abiejų pusių iki traškios plutelės arba palikti taip.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena armėniškame lavaše receptas

Haroldas Sakalauskas

Adžarijos stiliaus chačapuri receptas

Marta

Brusketos su mocarela ir pomidorais "Rožinis rojus" receptas

Daiva

Hot dogu receptas

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita duona, karšti užkandžiai, paprasti, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, islandy, užkandžiai, receptų knyga