Publikavimo data: 2026-02-21
Pusryčiai sūrio lavaše su kiaušiniu, avokadu ir agurku
Sotūs, skanūs ir labai naudingi pusryčiai. Sūrio lavašas turi ypatingą skonį ir puikiai dera su avokadu, agurku ir kiaušiniu.
Baltymai
5 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Patepkite lavašą sūrio padažu.
Žingsnis 2
Supjaustykite agurką ir avokadą.
Žingsnis 3
Išdėliokite daržoves ant lavašo.
Žingsnis 4
Supjaustykite kiaušinius ir išdėliokite ant lavašo. Paskaninkite druska pagal skonį.
Žingsnis 5
Perlenkite per pusę ir padėkite ant grilio.
Žingsnis 6
Kepti 5 minutes.