Salotos Baklažanų salotos

Publikavimo data: 2026-02-11

Salotas su traškiais baklažanais, pomidoru, graikiniais riešutais ir kalendra

Name: Salotas su traškiais baklažanais, pomidoru, graikiniais riešutais ir kalendra
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Pomidorai; Graikiniai riešutai; Kalendros; Baklažanai; Baltasis sezamas; Balzamiko padažas; Aitriųjų paprikų padažas; Krakmolas

Skoningas, maistingas ir lengvai paruošiamas salotas.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

184 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

16 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.78/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Baklažanus supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Apvoliokite baklažano kubelius krakmole.

Žingsnis 3

Išdėliokite ant keptuvės su įkaitintu augaliniu aliejumi.

Žingsnis 4

Kepti, maišant, 3 minutes.

Žingsnis 5

Išdėliokite apkepintą baklažaną ant lėkštės.

Žingsnis 6

Pridėkite graikinių riešutų gabalėlius.

Žingsnis 7

Išdėliokite supjaustytą pomidorą.

Žingsnis 8

Pabarstykite smulkinta kalendra.

Žingsnis 9

Paskaninkite salotą druska. Apšlakstykite balzaminiu padažu ir čili padažu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Salotos su baklažanais, kiaušiniais ir žirneliais

Beata

Salotos su baklažanais ir raudonaisiais svogūnais

Alicija Navickienė

Salotos su keptais baklažanais

Albinas Paulauskas

Salotos su keptais baklažanais, pomidorais, paprikomis ir lydytu sūriu