Publikavimo data: 2026-01-31
Skani nektarinų ledai su vaisių gabaliukais
Puiki alternatyva parduotuvėje pirktiems ledams.
Baltymai
1 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Nektarinus kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu.
Žingsnis 2
Perpjaukite juos per pusę ir išimkite kauliukus, kaip nuotraukoje.
Žingsnis 3
Tada nektarinus supjaustykite smulkiais kubeliais.
Žingsnis 4
Į blenderio indą sudėkite cukrų, grietinę ir 1/2 supjaustytų nektarinų.
Žingsnis 5
Visus ingredientus sutrinkite blenderiu iki vientisos masės.
Žingsnis 6
Tada į pieno masę pridėkite likusius nektarino gabaliukus ir išmaišykite.
Žingsnis 7
Išpilstykite nektarinų masę į silikonines formas. Siųskite būsimus ledus į šaldiklį mažiausiai trims valandoms.