Publikavimo data: 2026-02-15
Skanūs avižiniai blynai su įdaru greitai
Paprasas receptas skaniam pusryčiams arba užkandžiui.
Baltymai
11 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Įmuškite kiaušinius į patogų indą. Išmaišykite šluotele arba šakute.
Žingsnis 2
Įpilkite pieno.
Žingsnis 3
Tada įberkite druskos ir pipirų. Išmaišykite.
Žingsnis 4
Įberkite miltų. Išmaišykite.
Žingsnis 5
Išpilkite tešlą į keptuvę, suteptą augaliniu aliejumi. Kadangi mano keptuvė maža, aš padalinu tešlą į 2 dalis. Kepkite 3-5 minutes.
Žingsnis 6
Supjaustykite įdarą. Aš naudoju pomidorus ir dešrą.
Žingsnis 7
Apverskite blyną.
Žingsnis 8
Išjunkite ugnį. Viršuje pabarstykite įdarą tarkuotu sūriu.
Žingsnis 9
Uždenkite vieną blynų dalį. Įjunkite mažą ugnį, kepkite, kol sūris ištirps.
Žingsnis 10
Skanūs avižiniai blynai su įdaru paruošti. Skanaus!