Skanūs kefyro paplotėliai.

Name: Skanūs kefyro paplotėliai.
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Kefyras 3,2%; Kiaušiniai; Kvietiniai kepimo miltai; Augalinis aliejus; Druska; Šviežios žolelės; Kiaulienos riebalai

Tai labai skanus plokštainis, kuris lengvai pakeičia duoną ir tinka prie bet kokio patiekalo. Ją taip pat galima valgyti paprastą, pavyzdžiui, su lašiniais.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

271 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

28 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Supilkite kefyrą į gilų dubenį. Pagal skonį įberkite druskos ir išmaišykite. Supilkite augalinį aliejų, kiaušinį ir gerai išplakite.

Žingsnis 2

Įberkite 1 puodelį miltų ir užminkykite tešlą. Tešlos paviršių gerai ištepkite augaliniu aliejumi.

Žingsnis 3

Tešlą paskirstykite po visą lengvai aliejumi pateptos keptuvės paviršių. Kepkite po 10 minučių iš kiekvienos pusės, kol paruduos, ant mažos ugnies uždengę dangčiu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kefyro bandelės receptas

Marta

Miltinės tortilijos keptuvėje receptas

Augustinas Baranauskas

Raktiniai žodžiai

kepimas, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, pusryčiai, užkandis, duona, bandelės, receptų knyga, grietinės bandelės, pusryčių bandelės su kiaušiniu, kepimas su grietine, bandelės su kiaušiniu, kepimas su kiaušiniu, duona su ruginiais miltais, kepimas su ruginiais miltais, kepimas su ruginiais miltais, kepimas su ruginiais miltais