Antrieji patiekalai Daržovių patiekalai Daržovės orkaitėje žuvies patiekalas su daržovėmis orkaitėje

Publikavimo data: 2026-02-16

Skumbrė, kepta su daržovėmis orkaitėje

Name: Skumbrė, kepta su daržovėmis orkaitėje
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 4
Ingredients: Druska; Bulvės; Svogūnai; Pomidorai; Krapai; Universalūs prieskoniai; Skumbrė

Žuvis su daržovėmis orkaitėje.

Gaminimo laikas

90 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

124 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.11/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Atšildykite, išvalykite vidurius ir nuplaukite skumbrę.

Žingsnis 2

Įtrinkite skumbrę iš vidaus ir išorės žuvies prieskoniu.

Žingsnis 3

Nulupti ir supjaustyti bulves riekelėmis.

Žingsnis 4

Stambiai supjaustykite svogūną ir pomidorus.

Žingsnis 5

Smulkiai supjaustykite šviežią krapą.

Žingsnis 6

Sumaišykite visas daržoves, šiek tiek pasūdykite pagal savo skonį.

Žingsnis 7

Išdėliokite žuvį kepimo formoje, iš anksto išklotoje folija. Pridėkite daržoves ir, uždengę viską folija, dėkite kepti į orkaitę maždaug valandai. Kepimo laikas priklauso nuo jūsų orkaitės ypatumų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Žuvies patiekalas su daržovėmis

Haroldas Sakalauskas

Lašiša, kepta su brokoliais ir paprikomis

Augustinas Baranauskas

Menkių filė su cukinijomis orkaitėje

Daiva

Ešerys su daržovėmis azijietiškai

Nijolė Žukauskienė

Kepta lašiša su daržovėmis

Raktiniai žodžiai

daržovės su sūriu orkaitėje, žuvies patiekalas su daržovėmis orkaitėje, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., daržovių receptai, daržovės orkaitėje, jūsų receptai, kepti patiekalai, daržovių patiekalai, antrieji kursai